Wiele osób nie potrafi sobie wyobrazić gotowania bez użycia przypraw typu warzywko czy vegeta. Niestety nie jest to najlepszy wybór ze względu na zawarte w nich konserwanty, wzmacniacze smaku, barwniki i duże ilości soli. Czy jest jakaś smaczna i zdrowa alternatywa? Tak, dziś przedstawię wam przepis na uniwersalną przyprawę, która podkreśli smak waszych potraw, a co najważniejsze zawiera tylko naturalne składniki.

Dzisiaj przepis na prośbę moich czytelników. Ciasto dietetyczne, bo ilość cukru jest w nim ograniczona do minimum, a zamiast białej mąki, mąka z pełnego ziarna. Oczywiście nie polecam zjedzenia całej blaszki, ale jedna porcja nie zagrozi naszej sylwetce.

Dziś przepis na lekki i wartościowy posiłek, idealny na lato.

Ta lemoniada to doskonała alternatywa dla wysokosłodzonych napojów gazowanych. Gasi pragnienie w upalne dni, przyjemnie chłodzi, dostarcza witamin i minerałów. Zachęcam do wypróbowania przepisu.

Dzisiaj chciałam przedstawić pomysł na pyszny, a jednocześnie niskokaloryczny koktajl owocowy, doskonały na drugie śniadanie lub podwieczorek.